ELEMENTI NA TLU
Stoj na rukama
Kolut natrag kroz stoj
Premet strance jednom rukom
Sklopka s glave
Premet strance s okretom (rondat)
Premet naprijed
Premet natrag
Salto naprijed zgrčeno
Salto natrag zgrčeno
ELEMENTI NA KONJU S HVATALJKAMA
Premah odnožno d. naprijed
Premah odnožno d. natrag
Premah odbočno naprijed u l.
Premah odnožno d. natrag
Premah odnožno l. natrag
Saskok odbočka u d.
Premah odnožno d. naprijed
Premah odnožno l. naprijed
Premah odbočno u d. natrag
Premah odnožno l. naprijed
Premah odnožno d. naprijed
Premah odbočno u l. natrag
Premah odnožno d. naprijed
Premah odnožno d. natrag
Saskok zanoška u lijevo
Premah odnožno d. naprijed/natrag
Premah odnožno l. naprijed
Škare u desno
Premah odbočno d. natrag
Premah prednožno l. naprijed
Škare zatvorene u lijevo
Premah odnožno d. Natrag
Saskok prednoška u lijevo
Naskokom kolo prednožno d.
Kolo odnožno lijevom
Premah odnožno l. naprijed/natrag
Saskok zanoška
ELEMENTI NA KARIKAMA
Iskret naprijed zanjihom iz podmetnog njiha
Naupor prednjihom
Kovrtljaj naprijed iz prednosa
Svlak
Saskok raznoška
Naupor sklopkom
Spad podmetno
Iskretom natrag saskok
ELEMENTI NA PRESKOKU
Raznoška po dužini
Zgrčka po dužini
Sklonka po dužini
Premet strance s okretom (90°)
Premet naprijed
ELEMENTI NA RUČAMA
Upor zanjihom podmetnim njihom
Prednos - izdržaj/ stoj na ramenima
Prednjih, zanjihom stoj na ramenima
Kolut naprijed pruženo
Kolut natrag do potpora (upora)
Upor sklopkom
Saskok prednoška s okretom
Naupor sklopkom
Saskok zanoška s okretom
ELEMENTI NA PREČI
Klimom njih
Naupor jašući
Kovrtljaj naprijed/natrag u uporu jašućem
Premah odnožno natrag
Zanožnim zamahom odbočka
Zgibom njih
Naupor sklopkom
Kovrtljaj naprijed
Kovrtljaj natrag
Podmetni saskok
Post je objavljen 18.09.2012. u 23:02 sati.