Servis -početni udarac kojime počinje svaki poen, izvodi se na početku seta i poslije svake pogreške. Postoje dvije vrste servisa - gornji i donji, Najpopularniji servis je servis u skoku(smeč-servis)
Čekić koristi se kod primanja protivničkog servisa, prijema odbijenih lopti od bloka. Ruke se spajaju, e i unutarnji dio podlaktica je okrenut prema gore.
Dizanje Dizanje je oblik upućivanja lopte napadaču, a pritom tehničar loptu odbija visoko tako da napadač ima vremena odlučiti o jačini i strmosti udarca.
Smeč -najefikasniji oblik postizanja poena.Tehničar diže loptu i napadač ju u najvišoj mnogućoj točki hvata i smečira, tijelo kod smeča se savija u oblik luka, pa onda gornji dio tijela pruža se prema naprijed kako bi postigao brzinu i strmost lopte.
Blok -najefikasnija obrana od smeča. Za blokiranje su zadužena tri igrača koja se nalaze na mreži. (tehničar i dva napadača)
Post je objavljen 25.12.2005. u 19:27 sati.