Stil
cool
Uključi prikazivanje slika18
sub
05/24
Srce
ffp2.blog.hr
U utorak sam odjednom počela osjećati neko čudno stezanje u prsima, bolje reći u gornjem dijelu trbuha. I to onako na refule - malo steže, malo ne. Prvo na što sam pomislila su svi oni za hipohondere ko stvoreni članci u novinama u kojima se žene straši...
17
pet
05/24
* Brancin, krumpir i blitva ... 380 kcal
minus40kg.blog.hr
10 dag brancina (iz uzgoja) ... 130 15 dag krumpira ... 120 20 dag blitve ... 40 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 sol, papar, češnjak u tubi - ispeci u pećnici Eto, kao i svaki fetivi purger obožavam ribu uz krumpir i blitvu. S druge strane...
* Bakalar, dagnje, masline ... 460 kcal
minus40kg.blog.hr
5 dag pirovog kruha ... 100 3 dag namaza od bakalara ... 150 5 dag dimljenih dagnji ... 50 5 dag maslina ... 70 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 Ukusan doručak, ali kako uz ovo paše i malo vina, za večeru paše još i bolje.
16
čet
05/24
* Romazava
blumi.blog.hr
Madagaskar je siromašan, ali i tu se dobro jede. Još od vremena kad je glavna grana gospodarstva bilo piratstvo, Jeli su se Romazava i Ravitoto za glavno jelo, a za desert Mofo gasy i Koba. Od kada na otoku boravi dosta bogatih umirovljenika...
Londoneri
stella.blog.hr
Dosta skitanja, može i neki kolač, zar ne? Predlažem londonere, londonske štangle. Pjenasto umutiti 250 g maslaca sa 125 g šećera, dodati 6 žumanjaka, pa koru 1 limuna (ili Kotanyl koricu) i 300 g brašna. Sipati u pleh sa papirom za pečenje...
14
uto
05/24
PUFASTE PALAČINKE
andrea-bosak.blog.hr
Prije no što sam krenula gledati serije na internetu i obnavljati znanje izgovora engleskog jezika napravila sam fine pufaste palačinke, koje sam premazala pekmezom od šipka i moram vam priznati da sam pojela samo pola. Ovako napravljene palačinke...
13
pon
05/24
* Pizza šuta ... 720 kcal
minus40kg.blog.hr
10 dag pizza tijesta ... 260 5 dag mljevenog miješanog mesa ... 150 5 dag luka ... 20 5 dag ribanog žutog sira ... 190 10 dag pizza umaka ... 50 0,05 dl maslinovog ulja ... 50 sol, origano, ... - na ulju dinstaj luk, pa meso, posoli, miješaj -...
11
sub
05/24
* Pašta šuta ... 580 kcal
minus40kg.blog.hr
5 dag mljevenog miješanog mesa ... 150 5 dag integralnih špageta ... 180 5 dag umaka od sušene rajčice, češnjaka i bosiljka ... 150 3 dag koncentrata rajčice ... 30 5 dag luka ... 20 0,05 dl maslinovog ulja ... 50 sol - na ulju dinstaj luk...
08
sri
05/24
* Lažu mi majko
blumi.blog.hr
Velim ja njoj, ne vjerujem našim lopovima, ali Slovenci, oni što napišu to i je tako. Šipak. Shvaćam želju za zaradom, ali zašto me moja država ne štiti od evidentnih beskrupuloznih opsjenara. Dakle, ako naši pišu sok od borovnice u njemu će biti...
* Tuna i povrće ... 360 kcal
minus40kg.blog.hr
10 dag tune ... 110 10 dag kuhane leće ... 100 20 dag mrkve, rajčice ... 60 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 sol, papar, češnjak, peršin, ... E sad, kako najbrže do ovakvog obroka? Ja znam, a vi, slutite li bar? P.S. Previše sunca, tj. svjetla...
07
uto
05/24
* Mozzarella, tjestenina i mahune ... 410 kcal
minus40kg.blog.hr
5 dag mozzarelle ... 130 5 dag integralne tjestenine ... 160 10 dag mahuna ... 30 0,1 dl ulja ... 90 sol, vlasac - skuhaj tjesteninu u slanoj vodi, ocijedi - umiješaj kuhane mahune i mozzarellu, začini - eventualno sve još pomalo zapeci...
06
pon
05/24
* Dagnje, mahune i tjestenina ... 330 kcal
minus40kg.blog.hr
5 dag dagnji ... 40 5 dag tjestenine od slanutka ... 170 10 dag mahuna ... 30 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 sol, vlasac - skuhaj, ohladi, začini, pomiješaj Je li rano za hladne salate? Meni očito nije, dapače. Tjestenina od brašna...
05
ned
05/24
* Svježi sir, tikvice i tjestenina od slanutka ... 390 kcal
minus40kg.blog.hr
10 dag svježeg kravljeg sira ... 100 5 dag tjestenine od slanutka ... 160 20 dag tikvica ... 40 0,1 dl maslinovog ulja ... 90 sol, Curry, ... - tikvice nareži i posoli, ocijedi - dinstaj na maslinovom ulju, začini - umiješaj kuhanu tjesteninu...
* Kalorijske tablice
minus40kg.blog.hr
___ meso i zamjene ___ riba, bijela bakalar, filet ... 80 orada, uzgoj ... 170 oslić ... 80 riba, plava losos, atlantski ... 180 losos, divlji ... 120 skuša ... 170 srdele ... 120 tuna ... 110 plodovi mora dagnje ... 70 kozice, repovi...
* Tjedni jelovnik 1
minus40kg.blog.hr
NEDJELJA - doručak: Guacamole namaz - ručak: Junetina, tjestenina i ajvar - užina: Jabuka - večera: Sir i vrhnje, tost, povrće SUBOTA - doručak: Kruh i namaz od tune - užina: Kupine - ručak: Piletina, krumpir i mahune - užina: Kivi -...
- Statistika
Zadnja 24h
6 kreiranih blogova
148 postova
383 komentara
170 logiranih korisnika
Trenutno
3 blogera piše komentar
15 blogera piše post
- Blog.hr